网上不少说法称：“口腔溃疡反复发作，是缺维生素。”那么，这是真的吗？

先说答案：这种说法是个误区，口腔溃疡不是缺维生素。

口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜类疾病，病因尚未明确。目前没有证据证明口腔溃疡和维生素缺乏有关，其可能是与遗传、环境、压力等因素有关。

口腔溃疡常常反复发作，补充再多的维生素、再多水果也没用，一般一周左右会自行缓解。