热到中暑,这些错误千万别犯!
2023-06-17 21:28:03
来源:
健康中国
编辑:
周若耶
误区一:中暑后迅速转移到温度过低的空调房内。
这种做法是错误的。中暑后,应立即远离高温环境,但不宜迅速转移到温度过低的空调房内,适宜的温度为22~25℃。
误区二:用过冷的水擦身。 这种做法是错误的。用冷水擦身时,注意开始时不宜过冷,过冷的水可使皮肤神经末梢因突然受到冷刺激后,造成血管收缩而不易于散热,且过于寒冷的刺激还可能导致患者虚脱。 误区三:中暑后自行服用退热药物。 这种做法是错误的。中暑后体温可能会升高,由于体温调节功能出现障碍,一般退热药物对此无效,不建议自行服用退热药物。 误区四:中暑症状消退后吃辛辣刺激食物。 这种做法是错误的。中暑症状消退后,饮食宜清淡,忌辛辣刺激。
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